Giấc ngủ và năng suất công việc – mối liên hệ không thể bỏ quaGiấc ngủ và năng suất công việc – mối liên hệ không thể bỏ qua
Giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất làm việc và hoạt động hằng ngày. Khi ngủ đủ và chất lượng, khả năng tập trung và phản ứng nhanh